خانما قطره آهن رو کی باید بدم و چجوری؟

قطره اهن شبا بده قبل و بعداز نیم ساعت شیر یک ساعتم شد طوری نیس بلافاصه بعدش نباید شیر بدی یا بلافاصه شیر بهش بدی
مولتی رو صبح ها بده

نیم ساعت قبل وبعد شیر
سعی کن عصر بدی ک شبم بی قراری نکنه

صبح ها مولتی .
شب آهن..با نیم ساعت فاصله از شیر

قطره اهن صبح مولتی ظهر

قطره ی ویتامین صبح آهن عصر میدم و نیم ساعت قبل و بعد شیردهی نده باید یه ساعت فاصله داشته باشه

و مولتی چی بودم؟