خانوما دارم با گریه می‌نویسم تورو خدا دعام کنین
من پانیک دارم جند روزه پانیکم عود کرده هر روز جند بار حمله بهم دست میده خیلی عذاب میکشم توروخدا دعام کنین حالم بده

عزیزم پانیک با دعای ما درمان نمیشه که. با دکترت مشورت کن داروتو عوض کنه چون وقتی دارو میخوری نباید دچار حمله بشی.

ان شاالله تنت سلامت باشه

ولی دارو ب هیچ وجه نخور هروز بدترت میکنه فقط سعی کن تمرکز کنی رو ی چیزی
مثلا پیدا کردن ی کتاب تازه واس خریدن...
یا برنامه ی هفته غذا چ درست کنی صب و ظهر وشب
یا فردا بیرون بری کجا بری و ...

عزیزم خیلی ناراحت شدم😔 خدا انشاله کمکت میده
همسر منم این مشکلو داره و خیلییییی اذیت میشه
ی جایی خوندم وقتی سراغتون میاد یخ پشت گوشاتون بزارید
برا همسرمن گاااهی ج میده
شمام امتحان کن انشالا دور بشه ازت و دیگه نیاد سراغت

کجای تبریزی میشینین

عزیزم خدا شفا بده الهی...
چه موقعهایی میشی؟ من وقتی بچهام زیاد شلوغ کنن تپش شدید قلب میگیرم و اون لحظه داد میزنم آروم بشن یعنی این حمله پانیکه؟؟؟ تا پراپرانول نخورم آروم نمیشم

دارو‌ میخوری؟

عذاب دنیارو میکشه آدم 🥺🫂میفهممت

عزیزم حمله یعنی چجوری میشی؟

عزیززززم سعی کن بری خونه بابات یا هرجایی که ارامش بگیری یاکسی بیاد پیشت دوش بگیر موزیک بزار با بچت بازی کن یه کاری کن رگرم بشی

خداسلامتی بده گلم🤲🤲