تایم مهم نیست ،پیاده روی مهمه البته تندروی
روزی یک ساعت
کلا ورزش رو خوب شدن تنبلی خیلی تاثیر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.