۳ پاسخ

من هرموقع عشقمون کشید بدون استرس رابطه داشتیم شاید روزی دوبار شاید چند روز یبار شایدم هرشب

یک روز درمیون بهترین روزای اقدامه
هرشب باعث میشه اسپرم ضعیف بشه

۱۲پریودم اقدام کردم
۱۳پریودم ازاد سازی زدم
۱۴پریودم اقدام کردم

سوال های مرتبط

فاطیماه فاطیماه قصد بارداری
از هوش مصنوعی پرسیدم چندبار اقدام داشته باشیم کافیه؟

سؤال خیلی مهمیه، چون خیلی‌ها فکر می‌کنن هرچی بیشتر اقدام کنن، شانس بارداری بیشتر میشه، در حالی که کیفیت و زمان‌بندی خیلی مهم‌تر از تعداد دفعاته.


چند بار اقدام کافیه؟
اگه سیکلت منظم باشه و روز تخمک‌گذاری یا حدودش رو بدونی، این برنامه خوبه:

در حوالی تخمک‌گذاری (۵ روز قبل تا ۱ روز بعد):
یک روز در میان یا هر روز یک‌بار اقدام کردن بهترینه.

یعنی حدود ۳ تا ۵ بار اقدام توی اون بازه کافیه.

مثلاً اگه تخمک‌گذاریت روز ۱۴مه:

اقدام توی روزهای ۱۲، ۱۳، ۱۴، ۱۵ (یا ۱۱ تا ۱۵) بهترین شانس رو می‌ده.

چرا یک روز در میون بهتره؟
چون اسپرم سالم و باکیفیت‌تری تولید می‌شه.

خستگی یا فشار روحی کمتر میشه.

احتمال رسیدن اسپرم زنده به تخمک بیشتره.

در روزهای غیر بارور چی؟
نیازی به اقدام زیاد نیست. فقط باعث خستگی میشه و تاثیر خاصی نداره.

نکته شیرین:
حتی یک بار اقدام دقیق در زمان درست می‌تونه منجر به بارداری بشه، پس کیفیت و آرامش در زمان نزدیکی خیلی مهم‌تره.