دوستان 🤍💫💭
شماااا هم بعد زایمان کمر درد گرفتین؟؟
من الان یکماهه وقتی یکم سرپا وایمیستم
شدید کمردرد میگیرم 🥺🥺
بنظرتون رفع میشه؟؟
یه دردی مبهم و بدیه اصلا 🫠🫠

اره خب اکثرا همه بعد زایمان اینجوری میشن. من صبحا از تو جام نمیتونم بلند بشم ب حدی دردم میگیره

آری آری
از همون نقطه ای که آمپول خوردم یه رگ تا پایین میگیره و امونمو میبره

ای جوووونم حسین چه عشقی می کنه اونجا 🥰😍😄 خانه بازی بردی جوجه طلا رو؟‌

عزیزدلم منم که مهرسام و زیاد بغل می کنم سراغم میاد ولی باهاش کنار اومدم انگار از خستگیه
ولی تو اگه حس می کنی مزمن شده یه متخصص کایرو پرکتیک برو با چند جلسه آدم و از نو سرویس می کنن و به تنظیمات کارخونه برمی گردونن😂 من که هنوز وقت نکردم برم

ارررررره همین الان از درد کمر نشستم زمین😭

من وقتی زیاد سر پا هستم
کمرم میگیره🤧🚶‍♀️🚶‍♀️🤧

باورت میشه زایمااااان کردی؟

من هنوووو فکر میکنم خواب بوده🚶‍♀️

بله یکماه استراحت کردم بیشتر دراز کش بودم خوب شد

اره عزیردلم من وقتی زیاد سرپا باشم
یا وقتی دستمو بلند میکنم چیزی رو بردارم یهو تیر میکشه
وقتی خیلی خم میشم
کلا انگار تمام پیچ و مهره هاش بعد زایمان از هم باز شده کمرم😁

وایییی منننننم😩
مهگل و بغل میکنم بیشتر از ۵ دقیقه بشه انگار کمرم میخواد از وسط نصف بشه
میگم شاید مال اپیدوراله🥲

منم همینم عزیزم

اره مخصوصا جای امپولم انقدر درد میکنه

گلم درخواستمو قبول میکنید🎀

+ درد زیر شکم🥺

وااااای خیلی بده بعضی وقتا جوری میگیره ک دیگه نمیتونم نفس بکشم

آره منم شدید کمر درد گرفتم،مخصوصا صبح ها انگار میخاد کمرم بشکنه🥲

بادکش برای من تاثیر گذار بود
البته اگه برید اسکن کف پا انجام بدید تا کفی مناسب براتون درست کنند تا کمتر به کمر تون فشار بیاد

کمردرد ک هیچی رگ سیاتیکم از اون بدتر بود، کمرم صاف نمیشد! از شدت درد اشک می ریختم و چهاردست و پا رو زمین حرکت می کردم 😌😌😢😢

وای خدا پسرتو بردی استخر توپ😍😍

فکر کنم به خاطر وزن بچه ها هم باشه که بغلشون میکنیم کمر درد میگیریم الان بزرگتر شدن و سنگین‌تر
همسر من کلا یک ساعت پسرمو بغل کنه هم کمرش درد میگیره🥲

بخاطر بچه داری کمردرد گرفتم من

اره عزیز بعضی وقتا قفل میکنه نمیتونم راست بشم🥺🤕🥲
همون موقع ایلیا ذوق میکنه فک میکنه میخاد بغلش کنم🫠

بله خیلی وقتا کمردرد دارم🥲

فاطمه حتما روزانه یا با چهارده تا بادوم شیر بادوم درست کن بخور یا پودر سنجدو با شیر قاطی کن بخور

اره از زایمان اولم کمر دردای بدی گرفتم

برای من یه وقتا میگیره

اگه توام مثه من زایمانت طبیعی بوده باشه حتما دچار کمبود کلسیم شدی

منم همینطور بودم و هستم
رفتم پیش متخصص روماتولوژی برام آزمایش و عکس از کمر نوشت
متاسفانه دچار کمبود کلسیم شدید شدم و گفت علت اصلیش زایمان بوده
حتما حتما کمر دردتو پیگیری کن چون موندگار بشه دیگه میخواد فامیلِ موندگار بشه😅

من سزارین بودم اصلا بعد زایمان کمر درد نداشتم
مگه اینکه خیلیی طولانی سرپا باشم

برا من سر درد یادگاری مونده از زایمان😅

دقیقا حال منم همینه

سزارین باشه تا اخر عمر دارید کمر درد منم اونجوریم قبل بارداری ایقدر کار می کردم کمر درد نداشتم سزارین شدم کمر درد گرفتم وحشناک

منم همینطورم
رفتم دکتر گفت مال بارداری و زایمانه
الانم ک کاراتون بیشتر شده دردش بیشتر میشه