سلام از اول بارداری تا آخرش چند کیلو اضافه کنیم اوکیه؟
من تو ۸ ماه ۱۲ کیلو اضافه کردم🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

من ٨كيلو اضافه كردم بهداشت و دكتر ميگه زياده

مهم اینه وزن بچه خوب باشه
من قبل بارداری ۶۶ بودم
سه ماهه اول چهارکیلو کم کردم شدم ۶۲
الان اول هشت ماهگی ام بزور ۶۶ میشم

اولش۵۰بودم الان۶۵ام

ملاک وزن نیست هرکس ی مقدار زیاد میکنه

منم ۱۴ کیلو اضافه کردم تا الان ولی مبگن تا ۳۵ کیلو راحت کم میشه

بستگی به وزن قبل داره عزیزم

خوبه که طبیعیه بستگی داره قبلش چقدر بودی

من هفته پيش رفتم دوشنبه بهداشت 69شدم 59بودم اول بارداري الان 69