بازم بیدار شدم دیدم طاق باز خوابیدم🤦🏻‍♀️همش نگران بچمم منتطرم یه تکون بخوره خیالم راحت شه🥺

نگران نباش من کسی رو میشناسم که ماه آخر بارداری ام طاق باز میخوابیده ولی خداروشکر اتفاقی نیفتاده زیاد حساس نباش

من یه هفتست بیدار که میشم میبینم رو شکمم خوابیدم😐😁

عمه من سن بالا باردار شد خیلی سختش بود بعد واسه اینکه بچه هاش نفهمن تا روز زایمان همون جور مثل قبلش رو شکم می‌خوابید تازه خودشم ۷ ماه فهمید حامله است فکر کرده بود یائسه شده🤣

پشتت بالشت بزار

اطرافت بالش بزار ک برنگردی وقتی دیدی طاق باز خابیدی دوباره ب پهلو بخاب.

بالش بارداری بگیر یا بالش وسطش خالیه شکمت جا میشه

سلام عزیزم متکا بزار پشتت ک نتونی طاق باز بخوابی. .. نی نی شما هم تکون نمیخوره

مشکلی پیش نمیاد دو ماه آخر ک بچه وزن گرفته و سنگین شده دیگ واقعا باید رعایت کنی بالشت بزار دو طرف کمرت خیلی کمک می‌کنه ک طاق باز نشی

عزیزم اصلا اهمیت نده ب حرکت
تو این هفته مهم نیس
در روز ی حرکت هم بخوره کافیه

حساس نباش
منم اینطورم به پهلو میخوابم پاهام درد میگیره