بچه ها من نگران وزنمم خیلی نره بالا 53باردار شدم الان 57.700هستم خیلی اضاف نکردم؟

من ۸۳ بودم الان ۹۵🤣🤣🤣

نه ناراحت نباش من چی بگم وزنم ۶۰بود الان ۷۶😂

منم فک کنم ۴کیلو اضاف کردم البته مصرف قند و شیرینی جات قطع کردم چون قندم لب مرز بودولی برررررررنج نمیتونم

من هنوزتوماه چهارم

خب بره بالا چاره چیه عزیزم غم اینم بگیریم که وزن می‌ره بالا سعی کن بیشتر پروتئین بخوری

من هیچی اضاف نکردم ۴۶ بودم همون موندم

باید طبق اون جدول ن بیشتر ن خیلی کم...چون وزن خودمون ربطی ب وزن بچه نداره

گلم من کلا۶کیلو اضافا کردم بعدشم توده بدنی مهمه گلم ن هر وزنی..من باقد۱۶۰وزن۵۳باردارشدگ کلا باید ۱۱تا۱۶کیلو اضافه کنم نباید بیشتر بشه

من ۶۲ باردار شدم الان ۶۰😐

من قبل بارداری۵۷بودم الان شدم ۷۰😂

منم ۸۷ بودم شدم ۹۰😢

من ۵۳ باردارشدم الا ۵۲ هستم🤣

۶۸بودم شدم۷۶😐