خانوما دوروزه کنار سینه هام سفت شده یکمیش دست هم میزنم درد میکنه از چیه میتترسم مشکلی باشه

شیر گلوله شده‌مونده یا بدوش یا تند تند به بچه شیر بده
نذارید شیرتون بمونه تبدیل به کیست میشه

برو حموم زیر دوش آب ولرم ماساژ بده. احتمالا شیرت بیشتر از مصرف بچه ست.

منم گیر کرده یه گوشه شیر دوش هم دارم دوشیدم بازم سفته

شیر مونده توش.حتما بدوش چون دردش بیشتر میشه
زیر دوش اب گرم برو که ی خورده نرم شه بعد بدوش

دردشو تحمل کن با روغن بچه یا روغن زیتون ماساژ بده شیر جمع شده تو حفره های سینه ات اگه بیخیالش بشی آینده برات دردسر میشه ماساژ بده یکم با فشار دورانی یهو ی عالمه شیر میاد از سینه ات منم اینجوری بود

شیردوش داری بدوش شیر گره کرده