عزیزم نوش جان ولی کار خوبی نیست بفرستی اینجا همه ببینن بلکه یکی حاملس تو خونش نداره بخوره
وای چه جالب من صبحانه رو ساعت هشت نخورم تا شب جون ندارم راه برم🫣
و منی که مثل شما الان دارم میخورم 🤣
اولین قدم برای اصلاح سبک و بارداری خوردن صبحانه حداقل قبل از ساعت 8 صبح هست، خیلی تاثیر داره، خواب زیاد خوب نیست برای این پروسه
خودمم خیلی میخوابیدم ولی وقتی میخاستم اقدام کنم دکترم گفت زیر ساعت 8 صبح باید صبحونه خورده باشی و زیاد نخوابی
صبح زودبیدارشدن صبحانه مقوی و سالم خوردن خودش ی قدم میزارت جلو بهترین صبحانه تخم مرغ هست و بدترینش مصرف مواد قندی هست
سفید رنگه چیه
بیام کمک😁 الان که نهاره قشنگم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.