خانوما یه چیزی میگم نخندین بهم میدونم افسردگی پس اززایمان وجود داره اما ممکنه قبل اززایمان بیاد سراغمون؟دوروزه حالم خیلی بده .همش گریه میکنم .حوصله هیچ کسو ندارم .همسرم بیچاره به هردری میزنه اما فقط میدونم حوصله هیچ کسو ندارم .میخوام همش گریه کنم.ازاینده میترسم .ازاینکه اگه اتفاقی بیفته چی میشه.نمیدونم واقعا هیچی حالمو خوب نمیکنه❤️

اره اتفاقا بهداشت که میرم کلاس همش میگه اگر حالا یکی دو بار گریه کردین اشکال نداره ولی اگر دیدین طولانی شد همش گریه میکردین.ناراحت بودین یا ترس اومد سراغتون و خودتون نتونستین به خودتون کمک کنید یا همسرتون هر کار کرد نشد.حتما بیاین بهداشت و اطلاع بدین ما مشاوره براتون میذاریم چون این افسردگیا نباید ادامه پیدا کنه چون ممکنه بعد از زایمان بدتر بشه.و خدایی نکرده مثلا یه عده هستن میلی به شیر دادن بچشون مدارن.پسش میزنن.
میگفت اصلا خجالت نکشید و فکر نکنید چیز عجیبیه و اگر بقیه گفتن برو بابا افسردگی چیه و این حرفا گوش ندین و مراجعه کنید حتما.

منم همین حالتا رو گاهی وقتا دارم ولی زیاد بهش بها نمیدم باامام زمان دردودل میکنم اروم میشم توکلت به خدا باشه بخوای ازالان فکراینده روبکنی دورازجونت دیوونه میشی

بنظرم طبیعیه اکثرا هم فکرکنم تجربه کردیم ک گاهی اینجوری غمگینیم و بی حوصله
بخاطر هورموناس دیگ و اینکه تو یه مسیری هستیم ک اولین باره تجربه میکنیم و هرچیزی برامون جدیده و شاید استرس آور...منم گاهی انقدر تو خودمم و بی حوصلم ک شوهرم هی سوال میپرسه چیشده ولی خودمم جوابشو نمیدونم ولی ب مرور درست میشه دیگ بچه بیاد انشاالله شیرینیش اینروزارو میشوره میبره😍

آره بعضیا میگیرن،امل سعی کن خودتو زود جمع و جور کنی

منم دقیقا اینطورم

خیلی کمک میکنه که با همسرتون حرف بزنید و بگید خوب بهتون گوش کنه چون شما نیاز به شنیده شدن و درک شدن دارین.ماها هم همینیم.ولی خب بهش فکر نمیکنیم.چون قراره اتفاقای قشنگی با اومدن بچه بیافته.مطمئن باش که فرشته نجاته😍🐤

بخدا من صبح و شب سر کارم اصلا وقت کم میارم مامانم نبود کارای خونم میموند

منم بعضی وقتا میشینم گریه میکنم همسرم میگه چی شده من کاری کردم میگم نه هیچی نیس من دلم میخواد گریه کنم

اره عزیزم نکران نباش بلخره قراره وارد دنیای قششششنگ مادر شدن بشی یکمی نگرانی براش دلت کلی توجه و مهربونی میخاد ولی با اومدن عروسکت همش شسته میشه میره منم تو بارداریم خیلی افسرده بودم بعد زایمانمم یکی بهم میگف بالا جشت ابروعع دلم میخاس گریه کنم ولی ب کوچولوم یا شکمم نگا میکردم برا قشنگیاش ذوق میکردم سعی میکنم اهمیت ندم ب بقیه چیزا

عزیزمی بخاطر هورمنهاست و تقریبا طبیعی ولی سعی کن مدیتیشن کنی و خودتو سرگرم کنی و توکلت به خدا باشه همه چیز درست میشه بخصوص که همسر همراهی داری

بخاطر هرموناس.
اصلا ب خودت افسردگی رو تلقین نکن.
خسته شدی .
منم خسته میشم اینجوری میشم .
ماه اخر همینه دیگه .

بسپر ب خدای بزرگ هیچی نمیشه

منم اینطوری شدم به خصوص این اواخر حس میکنم خیلی بدبختم شوهرمم نمیدونه چیکار باید بکنه... بی تعادل ترینم صبا خوبم عصرا وحشی میشم