بچه من روز تا شب می‌خوابه بیدار میشه بازی می‌کنه شیر میخوره می‌خوابه دوازده شب به بعد چنان انرژی داره انگار روزه الان خوابوندمش نیم ساعت بیدار شد واقعا چرا چیکار کنم خوابش منظم بشع

از ساعت ۶ به بعد نذار بخوابه، ساعت ۹ شب نور خونه رو کم کن، ماساژ بده، قبلش باهاش بازی کن خسته بشه، قشنگ سیرش کن، براش قصه یا لالایی بگو، بذار رو پات کم کم میخوابه
همینو هر شب تکرار کن خودش بدنش عادت میکنه
من اینطوری خواب پسرمو تنظیم کردم

حس میکنم مغز ندارم😑😑😑ازبی خوابی

خسته شدم محتاج یه ساعت خوابم

من یکی ام دهنم سرویس شده دخترم تاساعت ۴یا۵صبح بیداره اکثرا گریه های شدید داره😐😭

دختر منم همینه تا ۱۲،۱ میخابه بعد شارژ بیدار میشه تااااا ۴،۵ صبح🫤

دختر منم همینه

ببین ساعت های اخر سعی کن نخوابه حسابی بازی کن خسته بشه هی بخندونش انرژی مصرف کنه
بعد که خسته شد با شیر بخوابون
و سعی کن دگ تا صبح شیر ندی
یه هفته رعایت کنی درست میشه

بچه من والا منظم نشده همچنان بیدار الان