بچه ها یه سوال ذخیره پایین یه هشداره که وقت کمه یا اینکه مشکل ایجاد میکنه برای باردار شدن

فقط تا میتونی خودت تقویت کن بخدا زود باردار میشی من جوری بودم میرفتم دکتر سونو میکرد میگفت انگار اینه اصلا تخمک نداری
چیزای که مینویسم برات حتما استفاده کن ایشالله جواب میگیری
عسل طبیعی
شیره انگور طبیعی
حلوای میتی بزن گوگل سایت نی نی سایت میاره برات ناشتا از پریودی شروع میکنی تا ۲۰ سیکل
دمنوش بابونه و اویشن تو پریودی
فعالیت بدنی مثل رقص ورزش کگل ایروبیک
روحیت هم باید خوب باشه
کنجد سیاه دونه با عسل قاطی کن ناشتا بخور عالیه برا تخمک هیچی سیاهدونه نمیشه

قندوشکر مصنوعی رو‌حذف کن ورزش کن شبا زود بخواب قشنگ‌ تغییر میکنه من قبلش ۲نیم بود بااین کار شد ۳ نیم بعد ۳ ماه میگن نمیشه ولی بااین اصلاح سبک زندگی میشه

ذخیره کم مشکل ایجاد میکنه با دارو هم رفع نمیشه

بستگی داره چقدر پایین باشه که مشکل ایجاد کنه، اگه ذخیره پایین داری و قصد بچه هم داری بهتره تاخیر نکنی

مشکل ایجاد میکنه برای بارداری ک بادارو رفع میشه