کدو حلوایی ب عنوان ناهار میدین ب بچه هاتون چجوری درست میکنی؟؟؟

مراقب باش کدو حلوایی به سرعت قند خون رو پایین میاره و باعث افت شدید فشار میشه کمتر بده این بلا سر من اومده بخدا کارم به بیمارستان کشید

تیکه تیک کن بزار تو قابلمه اب تا سطح روش اگه فقط برا بچه مخای اندازه دوتا کف دستت بزار تو قابلمه ی یه لیوان اب یه تیکه نبات کره هم یه قاشق بزار یه ساعت بجوشه بعد که جوشید با کفگیر داخل قابلمه نرم کن ب تف بشینه و ابش کاملا کشیده بشه و نوش جان
برای خودتو زعفرونم بزن

من با پوست خورد کردم ریختم تو ماهیتبه شکر از قبل شهد کردم ریختم روش دو لیوان هم اب ریختم یکم هم کره و گلاب گذاشتم پخت اینجوری به عنوان میان وعده می دم برا غذا خورد می کنم تو غذاهاش