خانمایی ک تجربه دارین
من بچم ب پروتئین گاو حساسیت داره
چ غذاهایی بخورم چ غذاهایی نخورم؟

شیر، ماست، پنیر و کلا لبنیات گاوی نباید بخوری
پنیر گوسفندی و شیر بز میتونی به جاش بخوری
گوشت گاو نباید بخوری، گوسفند و مرغ میتونی
شیرینی، کیک، بیسکوییت، پفک و... نباید بخوری چون یا توش کره داره یا پودر پنیر داره یا شیر خشک.
کلا هر چیزی که میخری باید ترکیبات رو بخونی شیر خشک نداشته باشه. مثلا کالباس شیر خشک داره، نون باگت داره و نباید بخوری.

تخم مرغ هم ممنوعه

هرچیزی ب گاو مربوط میشع

ارده و عسل
میوه
چای خرما
برنج و مرغ و گوشت گوسفند
هر چیزی که لبنیات داره نخور

شیر بستنی ماست دوغ و پنیر اینا نباید بخوریو