خدایا جقدر دلم میخاد بچه دار بشم😔😔😔وزنم زیاده نمیشه تورو خدا دعام کنید لاغر بشم

عزیزم می‌دونم خیلییییی سخته ولی خب بخاطر اون چیزی که میخوای باید تلاش کنی
هرچیزی که بخوای بدست بیاری باید تلاش کنی براش
منم وزنم به شدت بالا بود اما چون هدف داشتم سختیشو به جون خریدم
برای سلامتی خودت شروع کن عزیزم
می‌دونم که میتونی فقط اراده کن

عزیزم لاغری به دعای من و ما نیست . به اراده و تلاش خودته به ادامه دادنه

دامنت سبز میشه

عزیزم به وزن نیست
من با ۸۱کیلو باردار شدم اونم ماه دوم اقدام

برو پیش دکتر یحیی پاسدار من ۲۰کیلو تو سه ماه کم کردم شما هم یه شیش ماه تلاش کنی به وزن ایده آلت میرسی

من بچه اولمو که باردار شدم ۱۰۵ کیلو بودم و ۳۳ سالم بود
بارداری به وزن ربط نداره

قند رو کلا حذف کن خود به خود لاغر میشی

چن کیلویی مگ عزیزم؟

عکس بارداری ب وزن نیس که خدا باید بخاد
من ۶۶ کیلو ام ۳ ساله اقدامم بعد ی دوست تپلی دارم نمیدونم چن کیلوعه ولی ظاهرش به بالای ۹۰ میخوره ۶ ماه نشده باردار شد
توکل بخدا کن

من طرف دیدم بالای ۹۰ کیلوبوده با یمدت کوتاه ورزش باردارشده ناامیدنشو

عزیزم یه دکتر هست شیرازه ولی آنلاین هم میتونی مشاوره بگیری من خودم با کمکش خیلی لاغر کردم اگه خواسی بهت معرفی کنم

عزیزم درخواست دادم میشه قبول کنی میخواستم راهنماییت کنم

رژیم فست بگیر

چند کیلویی مگه عزیزم؟

باشگاه برو غذای سالم بخور ،من تو دوماه سه کیلو نیم کم کردم