۲ پاسخ

صبح ظهر شب شیر با خرما با عسل بخور بادام درختی روزی ۱۴ تا اگه برات خوبه تخم مرغ و شیر

سعی کن هر چقدر که میتونی کلسیم بخوری و لبنیات قرص کلسیم

سوال های مرتبط