دوز قرص ها فرق میکنه مگه؟؟ من باید از اولش شروع کنم بخورم یا امروز چهار شنبست بایداز چهارشنبه شروع کنم؟

اگه از امروز که ۴ شنبه هست هر شب بخوری ...مثلا یه شب نخوردی میفهمی ولی اکه به روز ها هفته توجه نکنی اگه یه شب نخوری متوجه نمیشی

عزیزم روش نوشته دیگه اگه ازروزاول بخوری اثربخشیش بیشتره...شماروزاول تاسوم شروع کن بخور

نه ب اون توجه نکن تو روز پنجم پربودت شروع کن بخور

من هرشب میخورم اصلا به هفته هانگاه نمیکنم

از امروزشروع کن ب مدت ۲۱روز بخور بعد نخورتاپریودبشی باز از روزپنجم پریودت شروع کن بخور