سوپ و آش ..توی سوپش آلو بریز
مرغ وقیمه درست میکنی آلو بریز همراه غذاش آلو رو له کن بهش بده
تو تابستون لواشک خونگی درست کن مثل تنقلات بهش بده بخوره
کیوی وگلابی بهش بده
سبزی و کاهو هم فیبر داره خیلی خوبه
انجیر رو شب خیس بده صبح ناشتا بده بخوره
الانم براش آش درست کن اگه قره قورت داری یکم براش بریز تا شکمش کار بده حبوبات زیاد نریز تو آشش که سنگین بشه
ببین تغذیش خوب بشه دیگه یبوست نمیشه
راستی آب هم به اندازه کافی بخوره
شیاف بزن واسش تا اونایی که توی روده ش هست تخلیه بشه.بعدش باید حواست به غذا و خوراکیاش باشه.انجیر زیاد بده بهش و لواشک
انجیر خیس شده بده بخوره
دور نافش رو با روغن زیتون چرب کن...
روغن بادوم شیرین بهش بده
برای پسر من اینا جواب داده همیشه...
سلام عزیزم
روغن زیتون
کره
شربت انجیر فیژیلاکس
پودر پیدرولاکس
والا من به پسرم یا کنجد میدم یا البالو خشک میدم توکاسه میخوره شکمش خوب میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.