میگم شماکه سرکلاژ شدین منم سه روزه شدم درد دارم زیر دلم به نظرت طبیعی
از توالت فرنگی استفاده کن
اگه یبوست داری درمان کن
پله پایین و بالا نکن
جارو برقی نکش
زیاد نشین
زیاد واینستا
استراحت کن تا میتونی
کارهای سنگین نکن
وسیله سنگین جا به جا نکن
زیاد خم و راست نشو
مایعات زیاد بخور
سکس نکن
اگه دکترت بهت شیاف داده مرتب استفاده کن
حموم میری با آب داغ دوش نگیر
در حموم باز بذار بخار نکنه
در کمترین زمان دوش بگیر
از استرس و ناراحتی دوری کن ❤️
من تقریبا 45روزه که سرکلاژ شدم نمیسوزه فقط بعضی وقتها کمر درد میشم یا پا درد اونم شبا
فکر میکنم برای کارهای خونه هستش
شما هم وقتی میشینی پاهاتو دراز کن
چراسرکلاژ شدین بهاطرسرویکس چندبود ؟
من دیروز عمل کردم امروز خیلی کن سوزش دارم
گاهی وقتا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.