خانوما من دیشب لکه بینی داشتم رفتم بیمارستان نوار قلب گرفت خوب بود…معاینه کرد ۱ سانت بود باز صبح پا شدم دیدم دیدم باز لکه بینی دارم ..چکار کنم…درد ندارم🥲

کله که صبح دیدی به خاطر معاینه بوده

لکه بینیتون چ رنگ ؟

اسکات بزن پاهات یکم از هم فاصله بزار بشین پاشو خودمون .پیاده روی ک خیلی خوبه .پله بالا پایین کن از پهلو یک آهنگ ت گوشت بزار وانجام بده خیلی موثره

لکه بینی و خونریزی اون اخر خطرناکه یعنی جفت کارش تمومه دیگه
تو رو خدا اینارو نیاین اینجا نگین برید بیمارستان چه دلی دارید خطرناکه

پیاده روی تند داشته باشید. از پله بالا پایین شدن خیلی خوبه

برید اورژانس مامایی منم اخرا لکه بینی داشتم خطرناکه منم که بستری کردن

ورزش برو پیاده روی پله برو اسکات بزن

منم لکه بینی دارم دوبار رفتم بیمارستان فقط یکسانت بودم

پیاده روی زیاد داشته باش،ورزش هارو انجام بده