مامان پوره سیب چجوری درست کنم؟

سیب رو پوست بگیرین تیکه کنین اگر بخارپز دسترس دارین بزارین بپزه بعد میکس یا له کنین اگر بخار پز ندارین با ی استکان آب بزارین رو گاز بپزه بعد له کنین . برای مقوی کردنش هم میتونی چیزای دیگه مثل مغزیجات شیره انگور یا خرما با موز اینا بریزین

آره حواسم نبود واسه شیش ماه یا قبلش چون گوترششون ضعیفه میپزن که راحت هزم کنن

من رنده ریز میزنم دکتر گفت بخارپز نکن ویتامیناش ازبین میره

من رنده ریز میکنم با پشت قاشق له میکنم میدم بخار پز و اب پز نمیکنم بنظرم ویتامینش از دست میره