۴ پاسخ

میگن بخار پز به خاطر اینکه مواد مغذیش حفظ بشع وگرنه اشکالی نداره آبپز کن هویج رو هم خالی میتونی بدی آخر سر بهش یه قاشق مرباخوری روغن زیتون یا یه کم کره اضافع کنی از یبوستش هم جلوگیری میکنه

بخارپز ویتامین‌هاش حفظ میشن.اگر دفعه اوله کم‌بده و رقیق بده.یکم کره گیاهی بزن

بخار پز و ابپز زیاد فرقی نداره حالا شاید بخارپز طعمش بهتر باشه

جفتشم میتونی فرقی نداره

سوال های مرتبط