ناهار: مرغ+کلم سفید+ سیب زمینی+ عصاره قلم+ تخم مرغ+هفت جوانه+ آب نارنج+ کمی نمک با ماست پروبیوتیک

میخوره همشو پسرتون؟

بله با ماست غذا بیشتر می‌چسبه
شاید بعضی ها هر روز با غذا ماست بخورن و هیچیشونم نباشه
ولی به نظرم بچه های کوچیک چون تازه گوارششون با غذا داره آشنا میشه،ماست و با غذا نخورن بهتره تا خدای ناکرده در بزرگسالی مشکلی براشون پیش نیاد

چرا زیادی یجوریه این غذا
کلم سفید و تخم مرغ🥲
بخدا اگ خودت بخوری این غذا رو 😂

ماست رو نباید با گوشت قرمز و سفید خورد
چون باعث جلو گیری هضم پروتئین میشه
و در نهایت گوشت تو معده فاسد میشه

نوش جونش باشه.دستورشم بگو عزیزم

نوش جونش
یکم ساده تر بهتر نبود؟
مرغ .. تخم مرغ ... عصاره قلم ... هفت جوانه
پسر من اگر همه اینا رو باهم بخوره موشک میشه 😂