سلام خانما شیرم خیلی کم شده چکار کنم؟ پسرم 5 ماهشه هنوز. خوب میشه ینی؟؟؟

بله خوب میشه.
وعده های شیردهی رو بیشتر کن.
مواد غذایی مفید و مغذی مصرف کن.
سردی اصلا نخور
ارده شیره
آب هویج
شیر
سیرابی
آبگوشت
آجیل
کربوهیدرات مثل ماکارونی
خرما

من قرص لاکتاول میخورم

سوپ بخور

مایعات زیاد بخور

عرق رازیانه با عسل خیلی خوبه
هم شیر افزا هیت، هم تنظیم هورمون‌های زنانه و هم سلامت پوست کلا یه تیر و چند نشون هست