🔍  غذای کمکی
۱) سن شروع غذای کمکی برای نی نی ، پایان ۶ماه است ولی بعضی از نی نی ها ممکنه که زودتر هم شروع بشه که (بستگی به تشخیص دکتر) وزن وقد نی نی داره که دکترتشخیص میده که کی باید غذای نی نی رو شروع کنیم که برای بعضی از ی نی ها هم ممکنه از پایان ۴ماهگی غذای نی نی رو شروع کنن.
۲) بهتره که قبل از غدا دادن به نی نی بهش شیر بدید . پس اول شیر (حتی اگر شیر خشک میخوره) بعد غذای کمکی .
۳)در کنار غذا دادن به نینی ، اب جوشیده ی سرد رو فراموش نکنید چون نی نی تشنه و بی قرار میشه .
۴)در دستور تهیه انواع غذا ها هر جا که استفاده از روغن حیوانی و یا هر روغن خوارکی دیگری که دسترسه استفاده کنید .
**یک قاشق مرباخوری کره معادل دو قاشق مرباخوری روغن مایع است .
۵)قبل از یکسالگی از اضافه کردن شکر ، نمک ، ادویه به غذاهای کودک پرهیز کنید، چون ذائقه کودک در این زمان شکل می گیره و به  غذای شور یا شیرین عادت میکنه و براش خوب نیست (به جز غذاهایی مثل فرنی که تو دستور تهیه اش شکر یا نبات وجود داره). برای طعم دار کردن سوپ نی نی فقط میشه از چند قطره اب لیموی تازه استفاده کرد .
۶)بین اضافه کردن مواد غذائی مختلف به غذای کودک ۵تا ۷روز فاصله بزارید تا اگر ناسازگاری (حساسیت) به یک ماده ی غذائی وجود داره شناخته بشه.
۷)دقت کنید که شروع غذای کمکی جدید به معنی قطع غذاهای کمکی قبلی نیست بلکه برای متنوع ساختن تغذیه کودک می تونید ۲تا۳نوع از غذاهای کمکی که قبلا به کودک می دادید رو تهیه کنید و در طول روز به نینی بدید.
۸)بهتره که غذای نی نی رو با گوشت کوب دستی یا پشت قاشق له کنید و از گوشت کوب برقیوغذاساز برای له کردنش استفاده نکنید چون اگه غذا با این وسایل میکس بشه غذا خیلی له میشه و نی نی جویدن رو یاد نمیگیره .

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط