مامانای عزیز تخم مرغ چن تا در هفته مجازه دخترم فقط تخم مرغ اب پزو دوس داره برا صبحونه هرروز میشه بدم

من روزی یه دونه سعی میکنم بدم ..برای قدش مفیده

هرروز میشه داد

هفته ای ۸تا دونه

روزی یکی اشکالی نداره

تخم مرغ زیادی باعث بزرگ شدن کبد میشه

دکتر ب من گفت روزی یک تخم مرغ با روزی یک موز بخوره هم وزن گیری خوبی داره هم ب شدت مقوی

بنظره من از این به بعد هوا گرمه و تخم مرغ زود خراب میشه زیاد آبپز ندین بهتره

هر روز یکی بده خیلی هم عالیه

زرده اش رو یروز درمیون بده یا روزی یک نصف
سفیده ایراد نداره روزی یکی
زرده زیاده