سلام دوستان
من امروز آنوکالی داشتم‌
گفت جفت پایینه اعصابم از ظهر بهم ریخته
البته خونریزی و درد ندارما
میشه اگر کسی اطلاعاتی داره در اختیارم بزاره؟

بچه اولتون؟؟؟

نگرانی نداره استراحت کن میره بالا

بیشتر استراحت کن دراز میکشی پاهات بالاتر از سطح بدنت باشه رابطه نداشته باش زیاد بشین پاشو نکن نگران نباش بیخودی به خودت استرس نده

درست میشه
رابطع و کار سنگین ممنوععع

چیزی نیست فقط نیاز به استراحت داره . اصلا کار سنگین نکن چیزی بلند نکن تا بیاد بالا

استراحت کن تا بره بالا
کار سنگین و رابطه نداشته باش
زیاد سرپا نباش
پیاده روی نکن
هرچی بیشتر درازکشیده باشی بهتره