یه دوتا قاشق بلغور گندم از قبل خیس کن با تیکه کوچیک گوشت مرغ یا گوسفندی با یدونه پیاز بذار بپزه خوب که پخت میکس ش کن بده کوچولوت بخوره
ببین مثلن یه نصفه سیب با یه لیوان آب بذار بپزه سیب که پخت یه قاشق غذاخوری سویق برنج با نصف موز بهش اضافه کن بذار ده دقیقه بمونه بعد له کن به بچه ت این عالیه
یه موز رو له کن سیب رنده کن اضافه کن یه زرده تخم مرغ اگه تست حساسیت گرفتی اضافه کن هم بزن بدون روغن و کره مثه پنکیک درست کن
فرنی خرما بده فرنی و سیب پخته بده
بیسکویت مادر هم هیچوقت به کوچولوهاتون ندین چون هیچ ارزش غذایی نداره و مضر هست برای بچه ها
موز سیب بیسکوییت هندونه
یا یک قاشق غذاخوری آرد برنج یا سویق برنج با یه کم کره قشنگ هم بزن تا به قوام برسه سه عدد پوره خرما با یه لیوان شیر اضافه بعد قشنگ هم بزن تا به قوام برسه بعد بده کوچولوت بخوره
یه دوتا قاشق برنج از قبل خیس شد با یه نصف سیب بذارین بپزه بعد یه نصفه موز با یدونه خرما میکس کن بده کوچولوت بخوره من امروز اینجوری برا دخترم درست کردم
من الان یدونه بیسکوییت مادر و موز و پودر مغزیجات دادم بهش
من اصلن سوپ و فرنی تکراری درست نمیکنم آنقدر غذاهای متنوع برا دخترم درست میکنم که
من عصرانه يا پوره میوه و سبزیجات میدم، یا زرده تخم مرغ، یا پودینگ
غیر از سوپ چه غذایی میشه بهشون داد تکراری شده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.