سلام سلام ناهار چی داشتین؟
عاقا من رژیمم برنج نمیخورم ناهار لوبیا پلو کته ای گذاشتم یعنی واسه اولین بار داشتم غشششش میرفتم واسه یه قاشقش
شما ناهار چی داشتین؟
برنج نیم دانه و سالم قاطی درست کردم
رنگشوووو😍😍😍😍😍

عزیزم به جا برنج چی میخوری؟
نونم نمی‌خوری؟

نوش جان گل پسری
ما هم دیروز داشتیم البته ما بهش میگیم استامبولی گوشت قرمز چرخ کرده هم میریزیم

درخواست بدین مسدود شدم😁

بخور الهام جون چرا انقد خودت اذیت میکنی هیکلت عالیه الان دیگ

عزیزم میای خصوصی

بیرون بودم با دختری کیک خوردیم تو کافه

خودااااایاااا.عجب چیزیه😋😋

واااای منم میخوام

دقیقا همینو واسه پسرمو مامانم پختم،منم رژیمم یه تیکه مرغ پخته خوردم

به به چه رنگ و لعابی نوش جان
من دخترم دوستش مهمونمون بود براشون لازانیا و مرغ سوخاری درست کردم برای خودم مرغ و سبزیجات گذاشتم پخت جاتون خالی 🌹🌹🌹

ارادتوکاش منم داشتم.اصلابرنج ونون نمیخوری؟

در کل چند کیلو وزن کم کردی؟

چند کیلو هدفته؟

من اینو راحت تا ۳ بشقاب میتونم بخورم😋ولی حیف فقط یه بشقاب مجازه😄

نوش جان منم لوبیا پلو داشتم ولب ۱قاشق خوردم، البته رژیمم تمام شده ولی رعایت میکنم ،کربوهیدرات حذف کردی؟

ما ترکیبی بود
ی کوچولو قرمه و برنج بود
ی کمم ابکوشت گرم کرده خوردیم یخچال خلوت ش😀

سلام عزیزم ،بخور بابا هیچی نمیشه ،من عدسی درست کردم

نوش جونتون منم رژیمم باید پنج قاشق بخورم جاتون خالی خونه مامانمم اکبرجوجه درست کرده بود😋😋

نخورررر. چاق میشی هااا😅

اوووووووف چه رخی داره لامصب،نوووش جونت،ماسوپ داشتیم