کلسیم بعد صبحونه با یه لیوان شیر بخور.ویتامین دی بعد ناهار با معده در بخور جذبش بهتره.آهنم قبل خواب بخور البته قبلش لبنیات نخور چون نمیزاره آهن جذب بشه با آب فراوان یا آب پرتغال بخور بزار یوبس نشی.دیگه من تا اینجا میدونم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.