خانوما من از روزی زایمان کردم(طبیعی) کمردردم و درد دنبالچه دارم کیا اینجوری بودن و کی خوب شدن!!!؟
چیکار کنم خوب بشه؟

منم دارم 😭😭😭

بخاطر اینه ک استراحت مطلق بودی منم 2 ماه آخر استراحت مطلق شدم بدنم بشدت درد میگرف ولی هرشب آهن و هر روز مکمل میخورم صبحونه هم عسل میخورم خداروشکر خوب شدم ولی باز زیاد کار کنم بدن درد میگیرم

منم درد دنبالیچه شدید و کل بدنم درد شدید
هنوزم درد دارم اما ن مث اوایل
سزارین بودم

منم این دردو دارم قرص کلسیم و ویتامین دی میخورم انچنان تاثیر نداشته ولی میخورم بدتر نشم

من کلللللل بدنم درد میکرد ینی کلش هرچیم قرص دارو میخوردم خوب نمیشدم
فعلا سویق میخورم دردم کمتره
انگار تریلی از روم ردشده بود🫠🥲