خانمایی که بچه شیر میدین چه قرصای تقویتی میخورین؟چندتا ؟ اهن هم میخورین؟

کلسیم ویتامین د۳واهن

هیچی نمی‌خورم
بااینکه از وقتی زایمان کردم خریدم 🙃

من پودر گاتامید هم شیر زیاد میکنه هم کلسیم و قرص شیرافزا سبز رنگه روزی دوتا که مولتی ویتامینه و شیر زیاد میکنه

اهن کلسیوم مولتی ویتامین
میخام امگا سه هم بخرم و ویتامین دی

هیچی نمیخورم