سلام عزیزم خیلی مبارک باشه ایشالا به سلامتی و خوشی
مواد قاعده آور نخورید
گرمی نخور
میوه ، آجیل بخور
به خودت برس
مواد مضر بارداری سرچ کن و نخور
عزیزم چندروزگذشته بودازموعدتون
سعی کن دیگ گرمیجات نخوری زیاد میوه بخور اجیل بخور تقویت کن خودتو ۳ ماهه اول برای قلب جنین چیزایی بخور ک خوبن
خیلی مبارکه انشاالله بسلامتی بغلش کنی،آجیل بدون نمک خصوصا بادام درختی زیاد بخور سیب هم هر روز یه دونه بخور،گرمیجات و دمنوش اصلا نخور،چای کمرنگ بخور،زیاد کار نکن،انجیر هم خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.