سلام خونوما چه غذایی و چه میوه‌های واقعا شیرو زیاد میکنن من شیرم کم شده
بچمم خیلی شکمو هستش مک میزنه کم میاد گریه میکنه نمیخوره منم مجبورم بهش هر دفعه شیر خشک بدم آخه کم میاد شیرم

گوشت گوسفند خیلی زیاد می‌کنه شیرو
من قیمه خوردم پر گوشت سر میرفت همینجوری ،شیرینی خامه ای هم خیلی زیاد می‌کنه ولی چاق میشه آدم 😁
انگار بیشتر خوردنی های چرب و گرم شیرو زیاد می‌کنه
شاخه ای میپاشه شیرت؟

شیرافزا خوردی؟

قرص شیرافزا مارک گل دارو..
قرص لاکتاول
قطره شیر افزا
چایی کمرنگ با خرما مرتب بخور..
آبگوشت پر زیره..
کته با زیره ..
ماش پلو
حریره بادام چرب
کنجد و ارده برای من عالی جواب داده..
قاشق قاشق کنجد بخور فقط چون گرمه روش حتما عرق کاسنی یا شربت خاکشیر بخور..
و اینکه منم شیر خشک کمکی میدم..
نگران نباش..
تا جایی که تو سینه ات هست بذار بمکه..
نبود بعدش شیر خشک بده..دکتر به من همین گفت

من شیرو خرما و چایی هر روز کلی میخورم شیر منم کم بود قبلا