سلام مامانا بعد بدنیا اومدن نینی چی بخوریم که بچه زردی نگیره؟ چی بخوریم که نفخ نکنه؟

عزیزم برای زردی اصلا گرمی نخور
خاکشیر خیس کن
عرق کاسنی و شاهتره بخور
ترنجبین و شیر خشت دم کن بخور
بدن و دست و صورت نینی رو با عرق ها شستشو بده
به نینی لباس زرد نپوشون
به نینی زیاد لباس نپوشون و خونتون گرم نباشه
اولا که زایمان کردی تا سه روز شیر در حد قطره داری برای همین با قطره چکون به نینی شیر خشک بده که ادرار و مدفوع زیاد بکنه نزاره زردیش بره بالا

برای نفخ هم که حبوبات باید سه روز خیس کنی
لبنیات در حد یه کاسه ماست مصرف کن شیر اصلا نخور
سبزی خوردن فقط نعنا و ریحون بخور بقیه همشون نفخ دارن

منم نمیدونم چی باید بخورم چون همین الانم اکثرا نفخ دارم😂 وای بحال وقتی که بخوام شیر بدم