سلام عزیزم من برا ۱۸ تا سطل یکبار مصرف این مواد رو برداشتم و واقعا خیلی خوشمزه شد
گندم پوست کنده ۲کیلو
بلغور جو ۱کیلو
برنج خورده نیم کیلو
لوبیا چیتی ۱کیلو
نخود۱کیلو
عدس۱کیلو
قلم گوساله یک عدد
همش رو از شب خیس کردم
صبح حبوبات رو پختم
بعد از ظهر توی دیگ اول گندم رو ریختم با اب یه نیم ساعت ک پخت برنج و بلغور هم اصافه کردم وقتی پخت حبوبات هم اضافه کردم قلم هم پختم و اب قلم رو اصافه کردم من پیاز داغ هم با نعنا داغ و زرد چوبه زدم ک رنگ قشنگ تری بگیره و یک کیلو سبزی اش هم اضافه کردم بنظرم خییلی خوشمزه تر شده
روش هم با کشک و نعنا داغ و پیاز داغ تزیین کردم
دارم یه گروه تو روبیک میزنم واسه مامانا هرکی پایست بپره بیاد روبیکم اینه ایدیم
@Mary_moh
بیاین لینک بدمتون
سونو انومالی زایمان
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.