سلام مامانا شبتون بخیر⁦❤️⁩ شما بعد زایمان قرص های ویتامین و کلسیم و آهن رو خوردید؟؟ تا چند وقت ؟ من تا دو ماه اول خوردم بعدش دیگه تک و توک. اینقدر درگیر بچه بودم نمیرسیدم، یادم می‌رفت... الان دوباره بخورم یا فایده نداره؟🥺

منم فقط سه ماه خوردم
بعد الان خیلی خیلی بدنم ضعف داره و استخونام درد میکنه چون دخترم شیر زیاد میخوره
مجدد یه هفته ای میشه دوباره شروع کردم🥴🥴

من ک هیچی نخوردم متاسفانه🥹

من که قرص آهن و هر روز میخورم چون کم خونی شدید دارم
کلسیمم اگه یادم باشه میخورم
مولتی هم چون وزن مو زیاد میکرد اصلا نخوردم

بعد زایمانم بایدخورد؟

من هیچ نخوردم🥲 کله پسرت چقد شبیه کله بچه ی منه😂

هروقت بخوری واسه سلامتیت یه قدم خوب برداشتی
منم کوتاهی کردم نخوردم کلسیم اینارو
ولی اهن رو هنوزم میخورم