سلام مامانا برا دفع راحت بچه هاتون چی بهشون میدین دخترم دوریه روزیه سخت شده دفعش چی بدمش

پودر پیدرولاکس

روغن زیتون.آلوچه.خاکشیر و آب ولرم

اولا سعی کنید آب زیاد بدین تو طول روز به بچتون..تو غذاهاش حتما کره یا روغن زیتون بدین..نیوه های ملین مثل سیب و گلابی انبه آلو زردآلو خیلی کمک میکنه

زرد الو میخوره پسر من خوب میشه

سلام روغن زیتون و کره
میوه هایی مثل زردآلو قیصی هلو هندوانه انبه سیب
کینوا هم ملین هست
غذاهای آبکی بیشتر بدین
موز و سیب زمینی و برنج هم کمتر بدین این مواقع چون گیرنده هستند