🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴📣دوسنان دو سه روزه واس دخترم شربت سانستول میدم اما یبوست گرفته چ کنم راهنمایی کنید در مورد یبوست هچ نمیدونم ممنونتونم❤

اگه مطمعنی از سانستول خب عوضش کن

بامیه هم عالیه واسه یبوست

مصرف برنجشو کم کن تا خوب بشه. بیشتر سبزیجات براش بپز

میوه های تابستونی بده بخوره. موز و سیب نده. تو غذاش کره یکم بیشتر بریز. خورشت آلو درست کن براش. گوشت قرمز و سیب زمینی نده. کدو هم واسه یبوست خوبه

شربت لاکتولوز. پودر پیدورلاکس... اینا داروهای خوبین واسه یبوست