سلام خانما میگم شیره خرما یا انگور توی بارداری خطر داره خوردم حالم یه جوری شده کمردردم دارم

خرما رو نمیدونم کمش که قطعا نه ولی زیاده رویش و نمیدونم
شیره انگورم کلسیم داره روزی یه قاشق و سعی کن بخوری برا صبحانه و اینام مشکلی نیست

شیره خیلی خوب و پر خاصیت هست استراحت کن کمرت خوب میشه

ن چرا ضرر داره زیاده رویی نکن

شبره انگور دکترم گف روزی ی قاشق بخورم

نه خطری ندارند، کمر دردت حتما مال خستگیه اصلا ربطی به اینا نداره