خانماییکه شیر میدید از شماهم شیرتون کم شده
هرچی شیر افزا و غذاهای افزایش شیر میخورم انگار ن انگار،،هیچ جوره هم نمیتونم قبول کنم کامل شیر خشک بدم چکار کنم

خیلی اب بخور خیلی هم از سینه چپت شیر بده هم راست اره نسبت به اول کمتر شده من کلا بچموشیر خودمو میدم شیر خشک نگرفت هر کاری کردم فقط دوماهش بود گرفت و دیگه هر کار کردم نگرفت تا میتونی غذا بخور نگا این ک تو شیر دهی اینو نخورم اونو نخورم اینا رو همش بریز دور فقط سس مایونز زیاد نخور تندی نخور و نوشابه فست فودم خیلیییی کم بخور بقیش هرچی خواستی بخور

برو بهداشت پیش‌مشاور شیردهی بهت دارومیده درست میشه

منم میگم شیرم کم شده بهداشت میگه کم نشده غلیظ شده خخخخ چون قبلا میدوشیدم میومد الان خیلی کم میاد تازه دخترمم اینقدر گاز میگیره عا درد داره که گاهی وقتا با ترس شیرش میدم 🤦‍♀️😂😂

شیر بخور. آبِ گوشت. آب هویج اصلا واویلاست... عالی. سوپ با جو (دوسر ترجیحا) زیاد بخور. و نکته مهم و اساسی استراحت کافی برای تولید شیر تو بدنت اصل کاریه. هرچی بچه بمکه بیشتر میاد