مرسی دنبال یه غذایی غیر سوپ بودم بپزم
تاپیکتو دیدم ایده گرفتم🙏🏻❤️
دال عدس و جو پرک و مرغ و هویج
یا برنج بجای جو
یا سبزیجات دیگ مثل لوبیا سبز ،کرفس ،نخود فرنگی
برنج نیمدونه
هویج وعصاره قلم
سیب زمینی
لوبیا سبز و....
پودر عدس چی میشه؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.