سلام مامانا
میگم من چند روزی هی غذای کمکی شروع کردم ولی هنوز سبزی و میوه ندادم با چی میتونم شروع کنم و‌چجوری؟!
گلابی و سیب از کی و چجوری؟
ممنون میشم راهنماییم کنین🩷

من رفتم از دکترش پرسیدم
گفت هر هفته غذاهای جدید و بده
هفته اول فرنی آرد برنج
هفته دوم پوره سیب پخته شده پوره موز
بعد زرده تخم مرغ
بعدش سوپ که داخلش مرغ یا گوشت باشه با هویج جعفری و گشنیز
بعدش هویج پخته شده
همینجوری کم کم هر هفته غذای جدید رو شروع کن به اندازه ۲تا قاشق چای خوری تا کمکم به یه نلبکی برسه روزی دوبار بده
بعد ۶ماهگی برنج و به سوپش اضافه کن
همینجوری برام نوشته پشت هم من تازه شروع کردم همینا یادمه

درستش اینه که هفته اول سبزیجات شروع کنی .هفته دوم هم پوره میوه رو .

میوه های مجاز موز و گلابی و سیب
هویج
کدوسبز
سیب زمینی
میتونی بدی

بخار پز کن با چنگال له کن با قاشق با پستونک میوه خوری بهش بده

بخار پز کن بعد پوره کن
تست یاده نره که بگیری

سیب و گلابی میشه با فرنی بدی. هر کدوم رو. سه روز تست بگیر. بعد دومی رو شروع کن.