۷ پاسخ

یه دوره ای اینجوری اهمیت نده درست می سن پسر منم اینجور بود
چند تا راهکار
اول اینکه آخر شب زیاد مایعات نده
دوم اینکه حتما قبل خواب ببرش جیش کنه
سوم قبل خواب بگو جیش داشتی بیدارم کن
و اینکه شب خوابید یواشکی پوشکش کن صب قبل بیدار شدنش در بیار
یا اینکه یه سفره بزرگ بردار بنداز زیرش روشن ملافه بکش نه گرمش می شه نه خش خش داره و نه آب پس می ده

مشمبا بنداز زيرش

محافظ تشک بخر یک بارهزینه میکنی راحتی دیگه اصلا نفوذنمیکنه به تشک

عزیزم من از این زیرپای هایی که کالا پزشکی میدن و برای زیر پلی بیدار هست پهن کردم رو تخت و روش ملحفه کشیدم ، اینطور تشک خیس نمیشه، ملحفه رو هر وقت جیش میکنه میشورم

روتین خوابش درسته و به اندازه میخوابه؟خوب چیز میز میخوره؟وبازی میکنه که خسته بشه؟اینها توی روند خوابیدنش خیلی اثر داره,حتما وحتما روتین خوابشو درست کن اینجوری بدون دردسر میخوابه و کمتر ابم میخوره،۱ بارم بین خوابش ببرش دستشویی

کاور تشک تخت خوبه

خب باید ببری دستشویی تا یاد بگیره قبل از خواب هم آب بهش نده تا لحظه ای که بیداری ببرش دستشویی بعد بخواب

سوال های مرتبط