طرز تهیه سویق :
مرحله اول : حبوبات به مدت ۲۴ ساعت خیس شوند.
مرحله دوم : حبوبات را بذارید کامل خشک شوند .
مرحله سوم : حبوبات را به مدت ده دقیقه تفت بدهید.
مرحله چهارم : حبوبات را آسیاب کنید .
مرحله پنجم : دوباره به مدت ده دقیقه حبوبات را تفت بدهید .
مرحله ششم : دوباره حبوبات را آسیاب کنید .
مرحله هفتم : حبوبات را الک کنید .
سویق خانگی آماده است 🙂