ی لیوان شیرکاکائو خوردم الان عذاب وجدان دارم
دلدرد میشه بچم ؟؟؟
تو این ۱۴ روز بجز کره لب ب هیچ لبنیاتی نزدم تا کی نخوریم تا ۴۰ روز؟؟

وا کی گفته نباید بخورید شماها هرچی به خودتون برسید برای خودتون بچه تون خوبه مگه اینکه دکتر گفته باشه برهیز خوراکی کنی

ببین تا ۱۰ روز میگن لبنیات نخورید
من البته تازه خودم شروع کردم بعد ۲ ماه
بخور ببین اگر حساسیت نشون نداد یعنی خداروشکر حساسیت نداره فقط برای نفخش زیره یا چابی نبات بخور عرق نعنا شیر و میگن کم میکنه.

نه فقط بی خوابش میکنه اینم فکرنکنم برای۱بار خوردن طوری بشه.من سرپسراولم تا۵ماه هیچ غذا یا میوه نفخ دارنخوردم