انار خوبه عصبی نشو استرس نگیر
غذابدون نمک
ترشک ولواشک فشار میندازه بخور
بعد وزن بچت چطوره؟؟؟
فشارتون چنده ؟
لیموترش تازه بخور نمک و قند رو حذف کن از همه مهمتر اگه استرس و فشار عصبی داری کنترل کن
اصلا نمک نخور
خیار ابغورع
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.