صبحانه تخم مرغ آبپز
حلوا
فرنی
عدسی
ظهر غذای سفره
بعدازظهر میان وعده میوه
شب هم شام
صبحونه ساعت هشت و نیم ناهار یازده و نیم یک شیر میخوابه تا سه پا میشه میوه میدم هفت شام نه شیر میدم میخوابه پنج پا میشه یه شیر میخوره باز میخوابه.
میان وعده میوه میدم خوراکی آبمیوه
هر چی خودمون بخوریم
صبحانه سیب زمینی و قارچ اب پز چون دوست داره میان وعده میوه ،شیر گاو،اگر غذایی بپزم ک سیب زمینی سرخ کرده باشه بهش سیب زمینی میدم دیگه ناهارم باخودم میخوره،الان یکم سوپ خورد و یکم موز کلم بروکلی عصری یکم خام خورد
صبحانه اوتمیل تا تخم مرغ اکثرا
ناهار غذای سفره
میان وعده ام یا میوه با مغزیجات یا پنکیک و اوتمیل میوه ای
شامم غذای سفره
منظورم غذاهس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.