خانوما من به دخترم هم شیر خودمو میدم هم شیر خشک
ولی بخاطر وزنم که هی میره بالا دیگه افسرده شدم الان ۳ روزه رژیم میگیرم
به نظرتون شیرم کم میشه دیگه ؟
در کنارش قرص لاکتاول هم میخورم برای افزایش شیر

برد پیش دکتر تغذیه رژیم اصولی بگیر شیرت کم نشه

شیرت کم‌میشه که هیچ به بدنت هم اسیب میزنی اینجوری،کسیکه شیر میده نباید رژیم بگیره ،بچه داره از وجود تو‌ تغذیه می‌کنه به قولی داره شیره وجودتو میکشه از طرفیم رژیم بگیری که چی🫠

بله فعلا رژیم نگیر

منم همین جوریم الان تو راه دکتر تغذیه ام😂😂😂